Narancsbőr – hogyan lehet megelőzni?

Különösen a nők szenvednek, hogy cseng a Fenék illetve a combok. Körülbelül tízből nyolc nő szenved a kozmetikai probléma.

Csak a nyáron, amikor ruházat könnyebb, rövidebb, felmerül a kérdés, hogy mit lehet tenni ezek ellen a törzsek. Amikor a cellulit egy hulladék anyagcsere termékek amelyek felhalmozódnak a kötőszövet, nem a test vagy folyamatok a szervezetben.

Cellulit fordul elő, a nők gyakrabban, mint a férfiak. Ebben a formában a Narancsbőr kifejezve-különböző mértékben-tól alig észrevehető, hogy nagyon észrevehető. A szó narancsbőr nem klinikai kép, de a szó látható a felszínen a bőr jelenik meg, hatása a felesleges zsírt a bőr felszíne alatt, az úgynevezett.

Az oka a narancsbőr

foto26A cellulit, a bőr, valamint a narancs kapacitás néhány ember is szégyelli. Tartsa a narancsbőr ellenőrzés alatt elég jól ahhoz, hogy teljesen elkerülni, sajnos, nem mindig.

Ez a legjobb esélye, ha készen áll, hogy megváltoztatja a test érdekel, életmód, táplálkozási szokások, a jobb.

Tudjuk, hogy a narancsbőr néz ki, mert könnyen felismerhető. Ez hasonlít a bőr a Narancs(innen a kifejezés: narancs bőr), vagy a legrosszabb esetben egyedi minta, hasonlít a túróra.

A serdülőkor előtt, cellulit nem alakul ki a normális eset. Csak a hormonális változások serdülőkorban kialakult egy zsíros réteget a bőrön.

A szervezet semlegesíti a Verschlakung anyagok ásványi előforduló sav neytralizuya. A kötőszövet szolgál ásványi memória. Ha most egy ásványi anyag szükséges, hogy a savak semlegesítése, ásványi anyagok csökken a tenger, de inkább lerakódott salak. Mivel ez a szerkezet, a kötőszövet pedig fordul elő kóros elváltozása, amely az úgynevezett cellulit változik.

Cellulit lejtőn a kor előrehaladtával növekszik

Az eredmény a bomlás izmok, ebben a korban ez az arány, ami hozzájárul ahhoz, hogy a narancsbőr növeli szerint a zsír mennyisége. Azok, akik, mint egy fiatal ember, nincs probléma a cellulit, általában éves, vagy magát, vagy elsősorban csak gyenge horpadás.

Hormonok, mint egy, mert a cellulit

A zsír a sejtek a szervezetben az ösztrogén telepítve. Ez a hormon biztosítja a rugalmas kollagén rostok, amely végül elvezet a narancsbőr. Mivel a fogamzásgátló tabletták tartalmaznak Ösztrogén, ez is növeli a tendencia, hogy a narancsbőr. Ma a leg — bb népszerű micro tabletták lesz sokkal kevesebb, Ösztrogén -, valamint a mini tabletta egyszerűen megszünteti.

Cellulit örökletes?

A gének lehet némi hatása a lejtő irányába cellulit. Szóval örökölt tendencia, hogy a szövet gyengébb kötőanyag, ami végső soron hozzájárul ahhoz, hogy a megjelenés a narancsbőr. Ha az anya küzd a horpadásokat, a bőr, nagyon valószínű, még narancshéj. Ebben az esetben, az szükséges, hogy megakadályozzák a megfelelő lépéseket.

A narancsbőr a férfiak

A férfiak szenvednek a cellulit nem valószínű, ez azt jelzi, hogy a különböző struktúrák, a bőr különböző hormonális egyensúlyt. Férfi bőr erősebb, rugalmasabb, kollagén rostok is saját szerkezete sokkal stabilabb.

Hogyan kell kezelni a cellulit

Ruhát lehet eltüntetni a narancsbőrt, de a legtöbb ember tud vagy akar csak viselni hosszú nadrág egész idő alatt. A cellulit kezelés ajánlott, sok formája van, ez jelenleg a leghatékonyabb.

Fürdő narancsbőr ellen

Különösen, algák, só fürdő kell hosszú távú használat ellen hatékony a narancsbőr. Próbáld meg Egyszer s mindenkorra, hogy megtudja, nagyon jól csinálja.

Az anti cellulit krémek

Megfelelő krémek közé tartozik a kötelező program ellen, narancsbőr, mint a cselekvés tekinthető wirksamstes alapok ellen a bőr horpadás. Ideális esetben, megfelelő krém reggel, meg este, hogy a problémás területek. A krémek, gélek vagy kenőcsök biztosítja a bőr rugalmasságát, valamint anyagcsere-folyamatokat kell szándékosan nap, s az éjszaka folyamán fenntartani. Emellett a vérkeringést serkenti, hogy támogatja a kötőszövet.

Étrend ne vigyük túlzásba

Gyors változások súly hozzájárulnak a narancsbőr, így tartózkodom a radikális diéta előnyös a bőr. Aki lő, aztán megint, aztán megint rendszeresen növeli károkért dermális szerkezetek, így a bőr horpadásokat könnyen terjed.

Diéta ellen, narancsbőr

A legfontosabb szabály, hogy iszik elég vizet. Naponta meg kell inni 2.5-3 liter vizet, vagy nem édesített teát. Ez a gyönyörű, egészséges bőr fontos, emellett serkenti az anyagcserét.

Megjegyzés: ahhoz, vitaminok, különösen a C-vitamin, a kollagén segít a kötőszövet benned építeni. Más vitaminok, viszont, hogy fenntartsák az egészség szükséges a bőr. Általános szabály, hogy meg kell ragaszkodni, hogy a főétel, zöldség, gyümölcs, saláta a számlán. Meg kell hagyni, nagy mértékben zsírsav, valamint a diétát. Alkohol, liszt termékek, szénsavas italok, édességek kell, így kevesebb a menüben.

Jogorvoslati narancsbőr ellen

Akik küzdenek a cellulit, vagy szeretné kerülni kell időben alkalmazza a megfelelő krémek a bőr (lásd fent).

A cellulit kezelés olyan fokú súlyos, lehet alkalmazni, masszázs különösen a termékek, amelyeket ön is rendkívül hatékony.

A masszázs a narancsbőr ellen

Masszázs hatékony jelenti, hogy serkentik a vérkeringést, valamint a harcot a narancsbőr. Ideális esetben a masszázs a megfelelő Helyeken legalább egyszer egy nap. Mindenki képes erre, még otthon is. Erre van egy termékskála kifejezetten célja, hogy segítse a jel ellen narancshéj.

Három eszközök masszázs, cellulit ellen

  • Massagers: vannak ezek az eszközök más-más megnyilvánulásai, attól függően, hogy az érintett területen ki lehet választani a megfelelő.
  • Masszázs kesztyű: olcsó, de hatékony módszer a masszázs kesztyű. Nem jelennek meg a költségvetést, ha a hátsó, komolyan úgy véli, cellulit a test.
  • Görgős masszázs: Nagyon népszerű, mint egy Masszázs görgős masszázs érintett területeken.

foto27_

Ez az egyik, vagy a másik eszközök masszírozza a bőr javasoljuk, hogy tegye horpadásokat, azzal, hogy megpróbálja megtalálni a legmegfelelőbb terméket. Nem, sajnálom, nem a legjobb termék, de mint már említettük, legalább masszázs kesztyű mindig kéznél van.

A dohányzás káros

A dohányzás hozzájárul ahhoz, hogy egy nagyon fontos az oktatás, hanem a megnövekedett cellulit. Így az anyagcsere gátolja, amely a vérerek szűk, mert a nikotin. Más kollagén rostok a kötőszövet sérült a bőr sejtek.

Hogy elkerüljék a nap

Különösen az ultraibolya sugarak gyengíthetik a kollagén rostok, következésképpen a megjelenését a bőr horpadásokat szívességet. Aki szeretné, hogy tegye ki magát ennek ellenére a nap, meg kell figyelni, hogy több magas UV-védelem. A nyáron meg kell emlékezni még a nap, felhős időben, még a fa alá, hogy majd kell egy bizonyos mennyiségű ultraibolya sugarak.

Sport, cellulit ellen

Kétségtelen, hogy tudsz harcolni keresztül sport, testmozgás, a megjelenés a narancsbőr. Bármilyen mozgás, a végén, erősíti az izmokat, javítja a vérkeringést. Persze, anstrengendere edzés előnyös, vannak azonban más típusú mozgás, de segíteni. Például, akkor használd a lépcsőt a Lift helyett, a séta vagy a Kerékpározás hasznos a harcot a narancsbőr.

Hosszú ajánlott napi egység lenne, természetesen, hogy serkentik az anyagcserét, így a tárolt salak könnyebb megoldani. A sport tevékenységek lehetséges, hogy növelje a funkciók mindig, Nyirok.

Ha a kötést túl gyenge ahhoz, hogy elkerüljük a szövet sport terhelések, hogy a törzs a szálak túl sokat. Ideális esetben ebben az esetben, úri sport, mint a Kerékpározás, az Úszás, a séta vagy a képzés, a berendezés, a fitness központ.

Ezzel szemben zuhanyzó narancsbőr ellen

Többször lehet hallani, hogy a shift zuhanyzó képviselik csodák a harcot a bőr horpadás. Sőt, mint a vérkeringés, nyirok keringést, növeli a tevékenység, ami ahhoz vezet, hogy javult a bőr szerkezetét. Javasolt a meleg, illetve a háromszor először, majd hideg vízzel abzubrausen. Ezt az eljárást kell követnie amennyire az lehetséges, de lehetőleg napi zuhany rutin, hogy integrálja. Számíthat jelentős csökkentése “narancshéj”, kis látható sikerek, reméljük, de ez van.

Szóval, számos módja van, hogy szakítani tárolt zsíros lerakódások, illetve adja a bőrt egy egészséges megjelenést. A legjobb kezdődik a cellulit kezelés a lehető leghamarabb, mint amikor a progresszív tünetek tippek kezelés egyre nehezebb.

Tökéletes azonnali intézkedések ebben az esetben legalább a rendszeres Alkalmazása megfelelő krém.

Copyright Kivalo allapotban 2018
Tech Nerd theme designed by Siteturner